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No estudo de mente (manas) no Ayurveda, existe uma importante modalidade denominada Sattvavajaya Chikitsa, considerada uma das três amplas abordagens de terapias. Sattvavajaya significa superar ou controlar a mente, ou um método de retirada da mente de objetos prejudiciais, visando sua purificação. Em nosso mundo moderno, são crescentes os casos de ansiedade na população, que […]

Hoje é um dia muito especial, de celebração, pois estamos comemorando os 10 anos de existência da FAESDA – Faculdade Escola de Ayurveda.  Nessa data comemoramos, não apenas uma década de dedicação ao Ayurveda, mas também um marco histórico na nossa jornada. Desde o surgimento da Escola de Ayurveda em 2013, tivemos um objetivo claro […]

Dentro do Ayurveda, temos o conceito de “Ojas”. Ojas é Sara (a essência) dos nossos tecidos (Dhatus, ou “aquilo que dá suporte à vida”). Ojas é vigor e é um princípio independente do Ayurveda, o princípio que dá suporte a vida e que protege contra doenças e infecções.  “A essência dos sete Dhatus é chamada […]